Адрес: г. Одесса ул. Высокий переулок д. 22

Время работы: ежедневно с 9:00 до 18:00

Диета и вода

Заказ воды на дом Одесса

Существует достаточно много способов похудеть, об этом написано немало статей, и издано много книг. Давайте в этой статье подойдем к этому вопросу с точки зрения воды. И подумаем нужна ли услуга заказ воды на дом Одесса.

Вода – это основополагающая составляющая любой системы здорового питания

Как вода может повлиять на снижение веса, спросите вы. Это элементарно. Организм человека, состоит на 80% из жидкости. Если из ткани и клеток «уходит» жидкость, кожа сразу же становится вялой и теряет тонус, настроение и самочувствие снижается к нулю. Жиры расщеплять также могут лишь клетки, насыщенные влагой. Обезвоживание, в свою очередь, делает похудение невозможным. Далее начинается интоксикация всего организма, тело буквально отравляется изнутри, ведь ему не хватает жидкости, чтобы выводит из организма вредные вещества. Даже на начальной стадии нехватки влаги, в организме тормозится процесс метаболизма, а вот жировые клетки лишь накапливаются.

Организм и вода

Чем больше вы пьете, тем больше из организма выводятся метаболиты жизнедеятельности. Вода-это натуральное мочегонное средство. К ожирению приводит неправильное функционирование выделительных органов и человеку в борьбе с ожирением надо пить много воды.

Заказ воды на дом Одесса
Лишний вес можно приумножить, если путать чувство жажды с голодом и вместо стакана воды, съедать лишний бутерброд. Доказано, что чувство голода можно притормозить стаканом воды в наиболее опасное время с 17:00 до 20:00. А ведь совсем несложно выпить стакан очищенной и полезной воды, и если через 15 минут все еще будет ощущаться чувство голода можно перекусить. Пейте только чистую негазированную воду. Очень удобно, чтобы не бегать каждый раз, когда вам захочется попить в магазин за бутылкой воды, заказать с доставкой на дом чистейшую бутилированную воду, обогащенную электролитами калия, фтора и натрия, кальция и магния. Всеми этими качествами обладает вода ТМ «Water Club». Заказ воды на дом Одесса сделать очень легко. А вот чай и напитки содержат активные вещества и в обменных процессах, не способствуют снижению веса.

Одной водой, конечно, сыт не будешь.

Но есть диеты, предлагающие весь день пить только воду и это опасная для здоровья идея. К такой «голодовке» необходимо дополнительно подготовиться-уменьшить объем питания и калорийность пищи за несколько дней до диеты, соблюдать постельный режим. Также эта диета противопоказана людям с больными почками. Решившись на такую диету обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Но есть и менее радикальные методики похудения с использованием воды. Кто бы мог подумать, но выпивая один стакан воды комнатной температуры за полчаса до еды можно немного сбросить вес. А если в воду добавить сок лимона, лайма ли ананаса, то кислота, содержащаяся в нем, будет чистить стенки сосудов от прилипшего жира изнутри.
Возьмите за привычку, утро начинать со стакана чистой воды и перед едой не забывать выпить стакан воды с добавлением сока. Это и полезно, и желудок, наполнившись водой, будет «требовать» меньшую порцию обеда или ужина. А не это ли секрет похудения. Стоит запомнить, что во время еды пить запрещено, иначе вы опять наберете вес. Через полтора часа после еды выпейте стакан воды и это поможет еде лучше усвоится. Вечером выпить стакан воды надо не менее чем за два часа до сна, чтобы избежать отеков.

Какую воду пить, спросите вы?

По результатам исследований можно сказать, что при белковой диете лучший результат дает очищенная и обогащенная полезным веществами чистая вода. Можете спокойно пить бутилированную воду компании «Water Club». Заказ воды на дом Одесса поможет Вам в этом. Она соответствует всем стандартам качества, что подтверждается результатами СЭС, а также отзывами клиентов. Также эта вода отлично подойдет для приготовления травяных чаев. Главное исключите из своего рациона сладкие газированные и негазированные напитки, они не утоляют жажду, а лишь откладывают жиры в организме. Нужно понять и осознать, что чай и сок-это не вода, а кофе вообще увеличивает потерю влаги организмом. Таким полезным продуктом, как молоко, тоже нельзя утолять жажду на диете, ведь в нем много белка, кальция и жира. Фруктовые и овощные соки, организм воспринимает больше, как еду, нежели воду, потому что они содержат в себе много сахара. Заменяя воду этими видами жидкости. О похудении не может быть и речи.

Как же сделать правильный выбор при заказе бутилированной воды на дом:

  • Заказывая доставку воды в Одессе следует обратить внимание у компании-поставщика результатов обязательного ежемесячного исследования проб воды санитарно эпидемиологической службы — на соответствием более чем 10 показателям качества.
  • Тщательно изучите этикетку с химическим составом воды, который на ней указан.
  • Узнайте, насколько современное оборудование использует поставщик. Использование в системе оборудование обратного осмоса, а также ионизатор — для биологической очистки (удаления бактерий и вирусов) будет плюсом при выборе поставщика.

Всеми этими критериями обладает вода ТМ «Water Club». Заказ воды на дом Одесса и ваша семья начинает пить чистую воду.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...