Адрес: г. Одесса ул. Высокий переулок д. 22

Время работы: ежедневно с 9:00 до 18:00

Худнемо за допомогою води

Худнемо за допомогою води

Доставка води додому

Дотримуємося правил

Їсти можна все, але з розумінням корисності спожитої їжі. Такі продукти, як ковбаса, сосиски, хліб, випічка, солодка газована вода, кетчуп, майонез та інше явно не принесуть користі організму. Тому віддавайте перевагу легким і корисним продуктам. Кількість питної води потрібно довести до двох-трьох літрів протягом дня. Можна пити і більше води, якщо це не проявляється набряком.
Щоб під рукою завжди була чиста вода можна скористатися послугою «доставка води додому», наприклад від Компанії ТМ «Water Club».
Натщесерце потрібно випивати одну-дві склянки, за 40 хвилин до прийому їжі і через 1,5 години після неї.
Зробіть один день в тижні розвантажувальним: пийте тільки воду.
Щоб вставши на ваги побачити результат схуднення, потрібно «протриматися» на дієті мінімум один місяць. В середньому можна кинути від трьох до десяти кілограм.

Як організм реагує на збільшення води в організмі

Збільшення обсягу води в організмі дає уявне відчуття ситості, а тому вода безкалорійний, починається процес зниження ваги. Вода покращує обмін речовин.
У день, коли не вживається нічого крім води, з організму виводяться токсини, чиститься кишечник і «відпочиває» шлунково-кишковий тракт. При «водної» голодуванні організм активно витрачає підшкірний жир.

Поради від дієтологів

Доставка води додому

Для здорових органів повинні бути здорові клітини. Завчасно вживаючи воду перед кожним прийомом їжі, Ви тим самим допомагаєте поживним речовинам з їжі краще вбратися. Свою вагу відразу можна зменшити на два кілограми, завдяки виведенню зайвої рідини.

Якщо Ви звикли пити менше півтори літрів води щодня, то в перший час дотримання питної дієти можлива невелика набряклість і припухлість під очима.
Випита натщесерце тепла вода «заведе» травну систему з ранку.
Нормалізація ваги і відкоректоване харчування поліпшить обмін речовин і струм лімфи, в клітини організму почнуть надходити вітаміни і мінерали.

Потрібно не забувати, що чай, кава, напої не входять в обсяг необхідної рідини. Вживання кави і чаю краще знизити, тому що це призводить до зневоднення і уповільнення обміну речовин. Це може привести до збільшення рівня токсинів і надлишкової ваги.
Ефективність ви побачите, тільки якщо вживання увійде в звичку, а самопочуття налагодиться через три місяці.

Підготовка до розвантажувального дня

За день до розвантаження потрібно виключити з меню кисломолочні продукти і м’ясо. Краще приготувати страви з риби, яєць і овочів.
На наступний день після голодування порадуйте свій «шлунок» салатом їх капусти, моркви, буряка, заправленого оливковою олією і соком лимона.
Вченими доведено, що правильний питний режим і регулярні розвантажувальні сприяють уповільненню процесу старіння.

Обережно: протипоказання

  • Головний біль, ломота в тілі, біль у животі, печінці, гіркота в роті;
    ожиріння;
  • Якщо індекс маси тіла людини більше 25.
  • Худнути потрібно з «правильної» водою

Замовляючи в Одесі бутильовану воду на будинок в Компанії ТМ «Water Club», Ви можете бути впевнені в її якості і відповідності всім стандартам:

  • Вода щомісяця обстежується на відповідність більш десятьма показниками, відповідає європейським стандартам якості і підтверджена результатами СЕС.
  • Очищення води методом зворотного осмосу робить її безпечною 99%.
  • З турботою про своїх клієнтів, доставка води додому здійснюється абсолютно безкоштовно.
  • Замовлення можна залишити на сайті компанії або зателефонувати оператору колл-центру. І вже найближчим часом вода буде доставлена ​​нашим привітним персоналом.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Loading...